Лечение псориаза в 2026 году: что реально помогает

Лечение псориаза 2026 — это комплексный подход: уход за кожей, наружные средства и фототерапия 311 нм при необходимости.

Лечение псориаза 2026 — это сочетание наружной терапии, правильного ухода за кожей и (по показаниям) фототерапии 311 нм. Главная задача — уменьшить воспаление, зуд и шелушение, а также продлить ремиссию и снизить частоту обострений.

Псориаз — хроническое воспалительное заболевание кожи. Он проявляется сухими красными бляшками, шелушением, зудом и дискомфортом. Псориаз не заразен, но может заметно ухудшать качество жизни, особенно при частых обострениях.

---

Быстрый ответ: что помогает при псориазе в 2026 году

В большинстве случаев эффективнее всего работает комбинация:

• регулярное увлажнение кожи каждый день;

• наружные средства по назначению дерматолога курсами;

• мягкое очищение без пересушивания;

• устранение триггеров (стресс, недосып, инфекции);

• фототерапия 311 нм при распространённых бляшках.

---

С чего начать лечение псориаза

1. Подтвердить диагноз у дерматолога

2. Оценить площадь поражения кожи

3. Проверить ногти (часто поражаются при псориазе)

4. Уточнить симптомы со стороны суставов
   Если есть утренняя скованность, боли или отёки — важно исключить псориатический артрит.

---

Наружная терапия (самый частый вариант)

При лёгком и умеренном псориазе основой лечения являются наружные средства.

Чаще всего врач рекомендует:

• увлажняющие средства для восстановления защитного барьера кожи;

• средства от шелушения;

• противовоспалительные кремы или мази курсами;

• схему ухода между обострениями.

Важно: не меняйте средства каждые 2–3 дня. Результат оценивают постепенно, а при ухудшении лучше корректировать лечение вместе со специалистом.

---

Фототерапия 311 нм: когда она нужна

Фототерапия UVB 311 нм применяется, когда:

• высыпаний много;

• бляшки плотные и устойчивые;

• наружные средства дают слабый эффект;

• нужно уменьшить зуд и воспаление.

Фототерапия 311 нм помогает снизить выраженность симптомов и ускоряет очищение кожи у многих пациентов.

Для домашнего применения некоторые пациенты рассматривают специальные устройства, например лампу Avederma 311 HM:

Важно соблюдать дозировку и схему процедур. При неправильном применении возможны ожоги и усиление сухости кожи, поэтому лучше начинать после консультации дерматолога.

---

Когда назначают системное лечение

Системная терапия может потребоваться, если:

• псориаз протекает среднетяжело или тяжело;

• обострения происходят часто;

• поражение сильно влияет на качество жизни;

• есть признаки псориатического артрита;

• наружные средства не помогают.

Системные препараты требуют контроля анализов и наблюдения врача.

---

Биологическая терапия при псориазе

Биологические препараты — один из самых эффективных вариантов при тяжёлых формах псориаза и при поражении суставов. Это лечение подбирается строго индивидуально и проводится под контролем специалистов.

---

Что делать дома, чтобы обострения были реже

Чтобы ремиссия длилась дольше, помогает:

• увлажнять кожу после душа и по необходимости в течение дня;

• использовать мягкие гели/эмульсии для очищения без пересушивания;

• не тереть кожу мочалками и не травмировать бляшки;

• соблюдать режим сна;

• снижать стресс (он реально влияет на обострения);

• не прекращать уход сразу после улучшения.

Лечение псориаза 2026 работает лучше всего именно тогда, когда домашний уход становится регулярной привычкой.

---

Вывод (коротко)

Псориаз — хроническое заболевание, но в 2026 году его можно эффективно контролировать. Наружные средства, правильный уход и фототерапия 311 нм помогают уменьшить зуд и шелушение, а также добиться длительной ремиссии.

---

FAQ — быстрые ответы

Псориаз заразен?
Нет, псориаз не передаётся при контакте.

Можно ли вылечить псориаз навсегда?
Обычно нет, но можно добиться длительной ремиссии и контролировать симптомы.

Что сильнее помогает: кремы или фототерапия?
При лёгких формах чаще хватает наружных средств. При распространённых высыпаниях фототерапия 311 нм может быть очень эффективна.

Можно ли делать фототерапию дома?
Можно, но важно соблюдать схему и дозировку. Лучше начинать после консультации врача.

Когда нужно срочно обратиться к врачу?
Если появились мокнутие, сильные трещины, температура или боли/отёки в суставах.